<正>"戒烟有什么难?我都戒了一千次了。"马克·吐温这句自嘲的话,说的其实是戒烟很难。点评专家北京朝阳医院戒烟门诊负责人、烟草依赖治疗研究室主任梁立荣戒烟,真不是一件容易的事。自己对抗自己的感觉,跟自己的意愿对着干,那得需要多大的自制力!当心理的、生理的诉求一起向你发起进攻时,你能坚持多久?
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