课程思政是高校落实立德树人根本任务的重要途径和载体,能够全面提高人才培养质量。该文以OBE理念为引领,采用“反向设计,正向实施”的混合式教学设计,通过分析体育概论课程痛点难点问题,制定明确的思政目标,根据每一章节内容挖掘思政元素,并将其润物无声地融入课堂教学。教学实践成果显示:学生的规则意识、家国情怀和体育人的使命感提升明显,实现了价值塑造、知识传授和能力培养的紧密融合。