弱腿跳远是发展三级跳远第三跳(跳跃)能力最重要的训练手段之一。本研究通过对运动员不同步数助跑弱腿跳远起跳与运动员全程完整三级跳远第三跳(跳跃)起跳的运动学参数相比较,找出与其较为相似的助跑步数及其运动学特征,并将此弱腿跳远技术运用到三级跳远第三跳中去,以期找出更加科学地发展弱腿跳跃能力的训练方法和手段,为创造三级跳远的优异成绩服务。
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