舞蹈训练方法是一套附有知识性、专业性、实践性的体系,是历代教育者经过多年实践经验的积累与科学理论相结合的产物。对于舞蹈训练先从认识人体科学基础上,在研究舞蹈训练的内容、意义。在此基础上,在不断探讨深入了解舞蹈训练科学的方法,并提出自己的见解。
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