为了提升学生运动能力,强化对体能认识,本文采用文献资料和逻辑分析法对中等职业学校学生体能训练进行研究,对体能训练进行简单概述。研究结果表明:中等职业学校体育教学中体能训练有利于增强学生体质,强化学生认知和提升学生综合素质;体能训练存在的问题主要表现在体能训练时间不足、体能训练内容不全面、体能训练技术水平有待提高和体能训练设施缺乏,提出了提高对体能训练的重视程度、增加学生体能训练内容、提高体能训练的专业水平和增加体能训练设施的资金投入等策略。