社交媒体的过度使用对中学生睡眠和学业的影响

作者：罗悦; 邢淑芬

来源：Basic Education Reiew, 2021, (10): 19.

<正>一、研究背景近年来,网络社交媒体已经渗透到青少年的日常生活中。已有研究表明,过度使用社交媒体会导致青少年产生特定的睡眠障碍(DSSM),例如因醒来查看更新社交媒体软件、接收或发送信息等而减少或推迟就寝时间。另外,社交媒体的频繁使用还会导致青少年产生学业倦怠,进而影响学业成绩。

• 单位
  首都师范大学; 中国科学院