摘要

<正>不知从何时起,完美主义成了一种“时髦”。但是,在越来越多的人追求完美的同时,也出现越来越多的问题。完美主义已成为很多人不幸福的原因之一。案例成绩经常名列前茅的郝梅(化名),最近很不快乐,甚至有了厌学的念头。主要原因是她对自己的要求很高,如果成绩不是第一,就觉得很失败。但现实情况是,不管多努力,也不能确保每次都是第一。所以她越来越害怕考试。不仅如此,郝梅对别人要求也很高,在一次小组活动中,身为组长的她,