强化青少年篮球体能训练的方法刍议

作者：魏玮

来源：当代体育科技, 2018, 8(24): 4-5.

DOI：10.16655/j.cnki.2095-2813.2018.24.004

• 强化
• 青少年篮球
• 体能训练

随着我国体育事业的不断发展和进步,青少年的运动水平越来越受到社会各界的广泛关注,如何提高青少年的体能来促进其身心协调发展成了目前研究的主要课题。本文根据青少年篮球训练的实际经验,对强化青少年篮球体能训练的方法展开了研究和探讨,并提出了可行的方法,由此希望能对青少年篮球事业的发展起到启发作用。