<正>当下户外运动越来越风行,不同年龄的人群都参与到了户外运动中,这与社会发展、重视健康和休闲娱乐的方式逐渐变化都是分不开的。我国地大物博,名山大川风景秀丽,登山就成了户外运动中最为普及的一项。事实上登山的确是极佳的有氧健身运动,
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