党政干部的心理压力及自我调适之策——基于对福建省三明市部分党政干部的调查

作者：茅飞珠

来源：陕西行政学院学报, 2021, 35(03): 37-41.

DOI：10.13411/j.cnki.sxsx.2021.03.007

• 党政干部
• 心理压力
• 自我调适

党政干部作为掌握公共权力的特殊职业群体,面临着来自社会快速发展所带来的多方面的挑战与压力。能够有效地应对压力,是党政干部能够切实履行职责,取得工作成效的内在品质要求。党政干部心理压力的主要来源于工作性质、家庭生活、复杂人际关系、自身人格特质等方面,过大的心理压力会对党政干部的生理、心理与社会功能产生消极影响。构建有效认知模式,优化思维方式,培养党政干部乐观的归因方式;学习情绪管理技巧,理性认识压力,修炼党政干部合适的情绪反应;善于觉察,不断完善自我人格,增强党政干部的心理健康素养等是党政干部心理压力的自我调适之策。