<正>我一位好朋友,体型肥胖,将近100公斤。因高血压已经服用降压药近8年。他几次跟我提起不愿意长期吃药,我说只有一个办法可以尝试,那就是减肥。几个月前他终于下定决心开始减重(严格控制饮食并大量运动)。几天前给我发信息,说体重下降55斤,已经停药几周了,血压基本上波动在110/70毫米汞柱左右。