本文主要从提高课堂教学质量、培养高素质教师队伍、减轻学生作业负担等三个方面阐述了初级中学高水平教研组团队建设的重要性;从教研不够精准、教研活力不足、教研思维平面化等三个方面分析了初级中学高水平教研组团队建设中存在的主要问题;从制度立规、文化立魂、研究立范、课堂诊断、活动开展、结对帮扶等六个方面阐述了优化初级中学教研组团队建设的策略。