高中是学生学习和成长的关键阶段,在高中阶段学生不仅要在思维、知识和方法层面上获得发展,同时在身体、心理健康等方面也要获得成长,所以高中体育教学是非常重要的,必须要符合中小学生身心发展规律以及体育新课标的要求。每周的体育课时量设置在三个课时左右,保证学生每周有足够的运动和锻炼时间。