如今,篮球受到了许多青少年的青睐。在日常篮球训练中,发现许多青少年都普遍存在的问题,主要体现在青少年在篮球比赛中的意识及心理素质的薄弱、基本功缺乏等。在篮球比赛中,随时会发生攻守转换的可能。在进攻转为防守时,合理的退防,转为正常防守,可以让对手失去快速进攻的机会;当防守转为进攻时,经过合理、有效的配合,可以形成许多直接进攻的机会。该文结合笔者的实践经验,以青少年篮球训练中的攻守转换为重点,以青少年篮球比赛中攻守转换专项训练的重要意义、易犯错误、意识培养策略为对象展开研究。
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