摘要

现在的篮球比赛中很多关键时刻场次的胜负,大多取决于最后一刻运动球员的罚球命中率。通过对于影响罚球命中率的内部原因和外部原因来开展一次系统性的分析解剖,还提出了一些有针对性的运动训练方面比较先进的心理训练新方式方法,以期待对于球员以后的罚球训练给予良好的帮助,为体育教学、训练和比赛提供一个可以参照考虑的基本框架[1]。