探讨“至骨”针法的刺法演变、作用靶点及起效机制。早在《黄帝内经》中就有短刺、输刺等针刺“至骨”法的具体操作。骨膜是针刺“至骨”法镇痛和醒脑调神最有效的刺激靶点。“至骨”针法不仅治疗骨痹作用突出,对疼痛性、脑源性、情志性疾病亦效应独特。针尖“至骨”法、飞针“至骨”法、针体“至骨”法的系统总结和改良,是对《黄帝内经》刺骨法的继承发展和有益补充,对拓宽针灸临床应用范围具有重要意义。