应重视餐桌教育

作者：李萌

来源：农家致富, 2018, (16): 61.

<正>生活节奏快,不少家长忙于工作、应酬,在家陪孩子吃饭的次数慢慢减少。研究发现,每周至少与家人共进晚餐3次的孩子,能更好地体验和享受家庭共餐的好处。专家指出,餐桌上的家教可以这样做。让孩子参与做饭孩子好奇心强,喜欢在厨房跟在家长身后转来转去,不妨让孩子参与食物制作,既有助于他们更好地了解食物,又有益于训练独立生活技能,