跨栏跑是人体高速跑动中跨越一定数量障碍的一种竞技项目,对身体素质、技术能力和心理因素有较高的要求。在跨栏跑教学训练过程中,学生经常会对"栏"产生畏惧、恐慌等表现,产生心理障碍。不仅不利于跨栏的教学训练,而且还容易造成学生运动损伤。通过多种方法,分析学生跨栏训练时怕"栏"的心理状态,对于改善跨栏跑的教学质量、提高学生的技术水平和预防学生产生运动损伤是十分有意义的。
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