摘要

<正> 观看职业比赛时,也许你看不出打截击时脚下动作有多重要,那是因为职业高手的动作迅速流畅,他们能够把握最佳的击球位置,极少失误。截击,看上去好像只是手臂的动作,实际上下肢动作非常关键。对手来球力量越大,速度越快,越需要运用下肢力量。截击技术的好坏,在很大程度上要看你能否移动到有利于截击的最佳位置,而移动到位往往需要向斜前方跨出大步,并支撑