<正>相信很多人都有过上台演讲、做报告或是表演节目的经历,有些人从容不迫,更多的人则是紧张不已,会出汗、胃痛、口干甚至发抖。很多人懊恼,认为上台紧张是胆小的表现,为了"战胜"这种"恐惧",很多人逆流而上采用以毒攻毒的办法来"克服"这种情绪。比如疯狂英语的李扬,他为了让自己有勇气上台演讲,留长发、打耳洞,强迫自己在公共场合成为"焦点","适应"陌生人的目光。相信
科研之友
微信
新浪微博
Facebook
分享链接
