<正>以学生为中心是新课改所提出的基本教育理念,尤其是在小学体育教学中,小学生们需要在强度适中、训练适量的训练活动中将教师所讲解的运动技能内化为自己的运动能力,所以更应该坚持以学生为中心的教育理念,切实发挥体育学科对于优化小学生身体素质的积极作用。在现代社会中,几乎每个人都存在亚健康身体问题,青少年也不例外,比如常见的肠胃疾病、肥胖疾病、眼部疾病等都严重影响了青少年的身体健康。虽然体育