一年级小学生正处于身体发育的高速时期,他们的速度、力量、耐力、弹跳力、灵敏性、协调性等身体素质正处在快速发育阶段,而跳绳恰好有此方面的锻炼价值。跳绳不仅仅器械简单,活动占地面积少,同时更能发展学生的身体素质,跳绳要求的不仅是身体下肢的蹦跳、上肢的摆动,更能充分调动学生的上下肢身体协调性。但是目前小学生在跳绳过程中也会遇到一些问题,比如小跳现象、上肢和下肢不协调等一系列问题,对于当前解决小学生跳绳困难,成绩不达标,身体素质不过关等情况,迫切需要教学探索。
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