随着时代的发展,社会的进步,国内的体育事业也发展的如火如荼,各项体育项目遍地开花,不论从速度还是规模上来说,都在不断地变化发展,曲棍球是体育界非常关键的体育项目,在国内的体育事业发展中,发挥着重要的作用,曲棍球是一项以速度为重的体育种类,运动员必须具备一定的速度与耐力,所以需要通过研究探索优秀完善的体能训练方法,提升我国曲棍球体能训练的水平。