自我抽离和分心策略调节愤怒情绪的时间效应

作者：孙凌^*; 王一吉; 符仲芳; 冯果; 陈晓

来源：中国临床心理学杂志, 2020, 28(02): 409-412.

DOI：10.16128/j.cnki.1005-3611.2020.02.040

• 自我抽离
• 分心
• 愤怒
• 情绪调节

目的:比较自我抽离和分心策略对愤怒情绪调节效果的时间效应。方法:采用2(情绪调节策略:自我抽离,分心)×2(时间:1天,7天)实验设计,将104名被试随机分为4组。结果:(1)首次回忆愤怒有关的情绪事件,进行情绪调节后,自我抽离组和分心组的情绪强度均显著下降;分心组的情绪改变强度显著大于自我抽离组;(2)经过一段时间,以被试情绪调节后与间隔一段时间后的情绪强度差值为因变量,结果发现情绪调节策略的主效应显著,分心组的情绪强度差值显著高于自我抽离组;时间的主效应不显著,情绪调节策略和时间效应的交互作用不显著。结论:分心策略只能短暂缓解愤怒情绪,自我抽离对调节愤怒情绪持续有效。

• 单位
  北京师范大学珠海分校; 西南交通大学; 教育学院