摘要

本文采用文献资料法、调查分析法、逻辑分析法、观察法等研究方法,对篮球比赛的赛前心理准备活动和生理准备活动进行研究分析,明确准备活动对运动员在比赛中发挥最佳水平,创造优异成绩的重要性。