本文采用文献资料法、田野调查法、专家访谈法、逻辑分析与跨学科研究等方法，对湖南省岳阳市汨罗地区现存龙舟竞渡文化的演变历史进行了相关研究。通过整理分析得出：湖南省岳阳市汨罗地区现存龙舟竞渡文化内涵丰富，是中国传统体育文化中具有鲜明地域特色的非物质文化遗产，其在多种文化秉持合理扬弃的基础之上孕育而生，因此具有其独特文化魅力与价值，所蕴含的思想与中国传统文化一脉相承，厘清该竞渡文化嬗变脉络，有利于新时代下汨罗地区龙舟竞渡文化的进一步传承与发展。
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