浅论国医大师孙光荣中和思想之“养生第一要养心”

作者：杨玉芳; 孙贵香^*; 龚兆红; 厉佳俊; 孙豪娴; 邓琳蓉

来源：湖南中医杂志, 2019, 35(10): 20-22.

DOI：10.16808/j.cnki.issn1003-7705.2019.10.007

• 中医养生
• “中和”思想
• 养心
• 国医大师孙光荣

国医大师是我国"德艺双馨"的中医药名家的杰出代表,是我国中医学术研究和传承发展的源泉,在临床经验、养生防病、医德医风等方面都具有高超水平。国医大师孙光荣首创"中和"思想,提出了"合则安"的养生总则,并通过切身实践和经验总结出了一套行之有效的养心口诀:"养生第一要养心,心态平和万事安;世间名位与财色,合法合理合情享;过度贪求必招损,获取一分十赔偿;淡然面对浮与沉,量力而行身心安。"

• 单位
  湖南中医药大学第一附属医院; 湖南中医药大学