为什么早上的身高比晚上的高

来源：科学大众(中学生), 2023, (06): 3.

<正>我们大多数人每天早上起来后，身体都是处于放松状态的，一旦开始上学、工作等重度活动，全身的肌肉、关节、韧带就都处于紧张和压缩的状态，脊椎骨紧紧靠在一起，脊柱因此而变短，使人的身高会变矮。经过整夜的睡眠休息，具有弹性的椎间盘没有了压力而得到放松，这样脊柱就会变得舒展，人的身高也就出现“早高晚矮”的有趣现象。