摘要

<正>宁夏/敏珍:我从小性格比较内向,喜欢一个人安静地看书、画画,这让我感到很舒服。我害怕人多热闹的场合,但看到能在各种场合与别人畅谈的同学,我也心生羡慕。我很矛盾,我应该改变自己的性格吗?莫老师:敏珍,如果你真的很喜欢自己目前的状态,觉得这样使你感到舒适,那你不需要改变自己的性格,做真实的自己就好了。