儿童因校外培训活动导致损伤频现，如何避开健康风险？

来源：当代家庭教育, 2023, (22): 7.

<正>孩子如果在舞蹈训练中出现了“下腰瘫”现象，很多都是突发的，并不会有任何症状，无痛感，只是突然感到下肢动不了，失去知觉。身体还未发育完全的孩子，因为舞蹈课上的下腰练习而出现无骨折脱位型脊髓损伤，从而造成下肢瘫痪、大小便失禁，形成重度残疾，曾经的舞蹈梦成为噩梦，令人痛心。并且，儿童与成人不同。成人韧带的柔韧性不如还在发育期的孩子，活动幅度受到限制，运动中的韧带损伤以急性损伤为主。但是像这种固定进行舞蹈练习的小朋友，每天进行拉伸活动，很容易忽略自己韧带受到的损伤。