滨州学院大学生课外体育晨练现状调查与分析

作者：李克荣; 马晓瑜

来源：青少年体育, 2016, (12): 131-85.

• 课外体育
• 在校大学生
• 滨州学院
• 体育系
• 运动项目
• 运动强度

<正>大学生是我国未来社会发展的希望,大学生的身体健康状况对今后的工作生活都有一定的影响,拥有健康的身体,才能够适应学校紧张的课业压力,应对社会种种挑战。大学生通过正确地晨练能够增强体质健康,养成积极锻炼的良好习惯,改善性格,产生快乐的自我感觉,逐渐将运动与生活相结合,形成运动并健康、强健且愉悦的生活节奏。1研究对象与方法1.1研究对象滨州学院大学生课外体育晨练现状。1.2研究方法

• 单位
  中国海洋大学