<正>现代社会随着人们生活节奏的加快,竞争的日益激烈和生活压力的增加,失眠一病的发病呈逐渐上升趋势,并且严重地影响到患者的生活质量和工作质量。失眠是指无法入睡或易醒、早醒、难于保证睡眠质量的状态,导致睡眠时间不足,又称睡眠障碍。为多种原因引起的入睡困难、睡眠深度不足或早醒及睡眠时间不足或