芭蕾训练以及对身体的要求与现代舞放松技术有很大的不同。舞者在接受这两种舞蹈训练时,及时转换身体的运动方式是有难度的,尤其是着重于呼吸与肌肉的放松技术。许多芭蕾舞者在学习现代舞技术时会遇到一些类似身体放松或控制的困难,这类理论研究目前较为不足且值得深入。本文将探索和分析现代舞放松技术与芭蕾舞的运动原理,帮助芭蕾舞者了解这两种技术的运动原理差异,解决训练中遇到的问题,有效提高自身综合素质能力。
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