肝变“胖”后会后悔莫及

作者：王贞虎

来源：健康向导, 2018, 24(05): 40-41.

<正>脂肪肝是典型的文明病,现代人自认为好吃的高油脂、高盐分和高糖的美食,就会放进口里,深怕不吃对不起自己,殊不知吃了才真的对不起自己,因为往往造就了脂肪肝的问题!现代人吃得好,又睡得好,但运动却是少之又少,导致"三高"症状(高血脂、高血糖、高血压)、肥胖等现代文明病频频上身,就连负责身体代谢最重要的器官——肝脏,也一样躲不过变胖的厄运。可怜的肝脏不胜负荷变成肥嘟嘟的样子,就是脂肪肝了。