粥养胃?面养胃? 8问搞懂主食养胃的那些事儿

作者：袁征; 李游

来源：中国保健营养, 2012, (19): 62-66.

• 不舒服
• 胃酸分泌
• 烤馒头
• 胃液量

胃不舒服时吃什么?菜肉可以不吃,主食绝不可缺。但是,花样千变的主食,该怎么选择?面养胃?粥养胃?每一个人都有自己的选择和答案。

• 单位
  中国中医科学院广安门医院