大学生是社会主义建设的核心力量,社会环境的多样性对大学生的适应能力提出了更多要求。以明尼苏达适应论为基础,以"快乐=能力—期待"为出发点,从提升自我的能力和设立合理期待两个途径建立大学生适应力提升模型。