跆拳道这一体育项目在我国的历史是很悠久的。跆拳道运动员们在平时中认真训练,对每一个技术都熟练掌握,通过不断刻苦训练以及不服输精神,在赛场上取得优异的成绩,为自己和团队争取了更多的荣誉。现在,新的跆拳道竞赛规则已经确定并且进行了实施,这一改变,也是对运动员的考验,需要进行不同的跆拳道技战术的训练,对运动员体能要求也就随之增高。