运用问卷调查法、数理统计法、逻辑分析法连续对乌鲁木齐职业大学2016、2017、2018、2019级大一新生进行体育锻炼、生活方式调查,分析其体育与健康成因,从学生体质健康、体育教学、课外体育活动、校园体育文化建设等方面提出改革干预措施,引导学生养成体育锻炼习惯与科学健康生活方式,提升学生体质健康水平,助推校园体育文化发展,实现体育“育体、育智、育心”目标。