健美补充剂可能有助于延缓阿尔茨海默病的进展

作者：松林

来源：健与美, 2023, (11): 67.

<正>美国拉什大学医学中心的神经科学家发现，一种名为β-羟基-β-甲基丁酸盐（HMB）的增肌补剂有助于保护记忆，减少斑块，并最终有助于延缓阿尔茨海默病的进展。HMB不是一种处方药或类固醇，而是一种可以在运动和健身用品商店中出售的非处方营养补剂。健美运动员经常使用HMB来增加锻炼引起的肌肉块头和力量的增长，同时提高运动表现。即使长期使用，HMB也被认为是安全的，没有已知的副作用。