水中运动对肥胖中学男生脂代谢身体成分和外周鸢尾素水平的影响

作者：尚文进

来源：中国学校卫生, 2023, 44(06): 919-924.

DOI：10.16835/j.cnki.1000-9817.2023.06.028

• 运动活动
• 肥胖症
• 身体成分
• 鸢尾素
• 学生

目的 探讨8周水中运动对肥胖初中生脂代谢、身体成分和外周血鸢尾素(Irisin)水平的影响，为肥胖儿童青少年的运动减肥提供实践参考。方法 招募参加江苏省如东县暑期青少年游泳(减肥)夏令营的26名男生，分为非肥胖组(12名)和肥胖组(14名)。8周水中运动干预前后测量被试的身体成分、脂质代谢指标和血清Irisin质量体积浓度，采用t检验进行统计学分析。结果 干预后，肥胖组初中生的体重、体质量指数(BMI)、脂肪质量(FM)和体脂百分数(BF%)分别由(77.31±8.26)kg、(28.02±1.67)kg/m2、(25.16±3.59)kg和(32.65±3.90)%下降至(72.37±7.19)kg、(26.15±1.21)kg/m2、(21.71±2.66)kg和(30.14±3.61)%,肌肉质量(MM)由(25.09±3.41)kg增加至(26.76±3.55)kg; TC、TG和LDL-C浓度分别由(4.69±0.48,1.31±0.26,2.74±0.42)mmol/L下降到(4.28±0.42,1.14±0.14,2.36±0.36)mmol/L,HDL-C由(1.34±0.12)mmol/L上升到(1.47±0.11)mmol/L;血清Irisin质量体积浓度由(192.17±23.27)ng/mL下降到(164.15±21.69)ng/mL。干预前肥胖组被试者的血清Irisin质量体积浓度与BMI、FM和BF%均呈正相关(r值分别为0.68,0.87,0.64),与血脂代谢指标TC、TG和LDL-C呈正相关(r值分别为0.61,0.86,0.85),与HDL-C呈负相关(r=-0.63);干预前后肥胖初中生的血清Irisin质量体积浓度差值与BMI和FM的差值呈正相关(r值分别为0.58和0.53)(P值均<0.05)。结论 肥胖初中生可能存在Irisin抵抗，且8周的水中运动可以降低肥胖初中生的脂代谢、身体成分和血清Irisin水平。有条件的肥胖儿童青少年可将水中运动作为合理控制体重、改善脂代谢的干预措施。