睡眠状况与抑郁的关联性研究

作者：曾维德; 陆飞宇; 吴扬; 梁旭^*

来源：现代预防医学, 2023, 50(22): 4194-4200.

DOI：10.20043/j.cnki.MPM.202305316

• 抑郁
• 午睡时长
• 夜间睡眠时长
• 成年人
• 限制性立方样条图

目的 探索我国成年人睡眠状况与抑郁的关联，为居民抑郁的防控提供科学合理依据。方法 基于2020年中国家庭追踪调查(China Family Panel Studies, CFPS)数据库，获取研究对象人口学资料、健康与生活方式等信息，纳入有效样本20 384例，使用logistic回归和限制性立方样条图探讨睡眠与抑郁的关系。结果 成年人抑郁检出率为16.2%,午睡时长、夜间睡眠时长与抑郁发生呈J型相关和U型相关；午睡时长<30 min(OR=1.220,95%CI:1.090～1.366)、夜间睡眠时长<7 h(OR=1.727,95%CI:1.572～1.898)、>9 h(OR=1.228,95%CI:1.050～1.436)与抑郁发生高风险相关；分层分析结果显示，午睡时长<30 min的抑郁发生风险，女性高于男性，18～44岁人群高于≥60岁人群；男性在夜间睡眠时长<7 h的抑郁发生风险高于女性，女性在夜间睡眠时长>9 h与抑郁发生高风险相关，男性无统计学差异；在夜间睡眠时长<7 h抑郁发生风险，18～44岁、45～59岁高于≥60岁；体育运动频次每周0次、≥5次高于每周1～4次。结论 午睡时长、夜间睡眠时长与成人抑郁发生相关，存在性别、年龄差异，体育运动能否降低不良睡眠对抑郁发生负面作用，有待进一步验证。

• 单位
  右江民族医学院