花样跳绳对促进高中学生身体素质发展的实践研究

作者：邵辉琴

来源：安徽教育科研, 2018, (08): 44-45.

• 花样跳绳
• 高中学生身体素质
• 实践研究

随着我国社会经济的发展和时代的进步,我国人民群众的生活质量越来越高,营养过剩和肥胖反而成为一大问题。花样跳绳作为一种简单易行的全身运动,非常适合高中学生在课余时间作为提高身体素质的运动项目,对高中学生的身体健康、性格和学习生活都有显而易见的帮助作用。