巧用花式跳绳提升小学生灵敏、耐力素质的实践研究

作者：岳万里

来源：文体用品与科技, 2019, (07): 195-196.

• 花式跳绳
• 小学生
• 耐力素质
• 实践研究

新课改的逐渐推动中,要求我们在学生的教育中要注重培养学生的综合素质,包括身体素质的提高。体育新课标中明确指出要引导学生积极参与体育活动、发展体能,根据学生体能体发展敏感期的特征,对小学生侧重发展柔韧、反应、灵敏和协调能力、耐力素质等。花式跳绳是一种在社会上流行很广的体育项目,通过花式跳绳的训练,不仅能让学生们培养对体育锻炼的兴趣,还对于培养学生的柔韧性、弹跳力、耐力、协调力等都有很好的促进作用。在现阶段的小学生教学中,由于物质生活的提高、学生学习的负担加重、以及教师、家长的思想意识不高等原因,导致小学生体育活动的参与度不高,身体素质严重下降,这严重影响了小学生综合素质的提高,不利于小学生的身心全面发展。本文通过对在小学生花式跳绳教学的现状及存在的问题进行分析,提出解决这些问题的可行性的方法,供给大家参考。