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摘要
目的:在中医学理论视野下,研究大学生习练健身气功·易筋经前后身体素质发生的变化。方法:运用文献资料法、实验法和数理统计法对大学生习练健身气功·易筋经功法的情况进行分析与研究。结果:大学生经过5个月的健身气功·易筋经习练后,10项身体素质指标有显著性差异,1项指标影响不显著。结论:笔者基于中医学、生理学基础理论和健身气功·易筋经功法特点等多角度分析其对大学生身体素质的影响具有很好的现实意义和借鉴作用。
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单位湖南中医药高等专科学校附属第一医院; 湖南中医药高等专科学校; 湖南中医药大学
