“双减”政策的实施对教育领域带来了不小的挑战。“双减”背景下,学生作业负担有所减轻,学生的课余时间有所增加,这就对学生的自主学习能力提出了更高的要求。本文首先分析了“双减”背景下初中学生英语自主学习能力培养的意义和价值,其次归纳了当前初中学生英语自主学习现状,在此基础上探讨了在“双减”背景下有效培养初中学生英语自主学习能力。