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摘要
目的:通过对北京市房山区良乡六中学生进行食育干预,评价食育干预对改善饮食相关健康素养的效果。方法:选择自愿参与"食育社团"的初一、初二学生33人作为干预班开展为期6个月的食育干预(包括13个课程模块及7个健康促进活动模块),未参与"食育社团"的同班其余同学作为对照班,于干预前后分别进行"饮食相关健康素养"调查。结果:干预班学生对现代营养和中医饮食营养知识的知晓率较干预前明显提高,"总是"能够根据季节调节饮食的学生比例显著提升至45.5%;干预班学生在营养标签查阅率、认知率和行为规范率三方面变化显著,认为营养标签对选择食物"很有帮助"且会运用营养标签帮助选择食物的人数比例分别提升42.4%和36.3%(P <0.05)。干预班学生对大豆、粗粮和薯类、水产品的选择,运动频率及睡眠时间较对照班明显改善,但仍存在禽畜肉、蛋类摄入频率不足,肥肉、快餐、饮料、零食摄入频率较高,久坐人数较多的问题。结论:食育干预对改善中学生饮食相关健康素养有积极促进作用。
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