毒品成瘾者运动戒毒方法与康复效果研究进展

作者：顾庆; 盛蕾^*; 马小铭

来源：体育与科学, 2019, 40(06): 37-45.

DOI：10.13598/j.issn1004-4590.2019.06.006

• 毒品成瘾者
• 运动
• 戒毒
• 康复

毒品滥用始终危害人类生理及心理健康。近年来,运动干预已逐渐成为治疗毒瘾的有效手段之一。本文筛选出针对毒品成瘾者的临床研究,对不同种类、周期、强度运动对毒品成瘾性的影响进行了分析。目前大多数研究采用长期的中等强度有氧活动即可有效提高毒品戒断成功率,一些短时的急性运动也可有效缓解对毒品的渴求度。同时,运动可有效改善成瘾者情绪、心肺功能、肌肉力量等多方面生理心理机能。运动戒毒的机制学研究尚浅,目前主流假说认为运动可调节多巴胺等神经递质的分泌,并改善认知行为中的抑制功能来控制毒瘾。未来研究应规避样本量少、追踪周期短等现有缺陷,并结合受试者锻炼习惯与偏好针对性地设计运动方案,使运动疗法对治疗毒品成瘾性的效益最大化。

• 单位
  南京体育学院; 江苏省体育科学研究所