运用跨理论模型对中小学生久坐行为干预的效果评价

作者：王李萍

来源：当代体育科技, 2019, 9(04): 237-238.

DOI：10.16655/j.cnki.2095-2813.2019.04.237

• 跨理论模式
• 小学生
• 久坐行为
• 身体素质
• 干预效果

借助跨理论模式对我校学生久坐行为进行健康干预,对整体观与效果进行客观评价。借助多阶段抽样方法选择我校四年级学生,分为对照组和干预组。对干预组学生进行针对性的久坐行为干预,并对比干预前后两组学生在久坐行为上所出现的阶段变化情况。对学生进行随访时,干预组的久坐行为正在逐渐向意向准备和维持阶段转变,而在维持阶段的人数要远远高于对照组,P<0.05。同时,干预组学生在变化过程以及自我效能得分上的平均分数要高于干预之前,而对照组学生仅是在变化过程中实现自我效能平均分的一定提高。借助跨理论模式对学生进行针对性的干预,可以对他们的久坐行为起到一定的作用,能够改变学生的就坐行为和观念。