<正>睡眠是维持人体生命的必备生理功能,而睡眠质量则关乎人们的身体健康。随着社会的发展,城市化建设的日益推进,人们的生活节奏日益加快,从而导致越来越多的人产生了睡眠障碍。睡眠障碍是由于睡眠质量差而引发的一类疾病,导致的原因有很多种,如生活环境、身体器质性原因、心理因素等。睡眠障碍会导致人们的身体状态变差。为此,本文将调研的50例睡眠障碍患者作为观察对象,深入分析产生睡眠障碍的原因,针对性地提出了中医保健方略,并对治疗结果进行了系统性的分析。
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