<正>千里之行始于足下,人的日常生活中,脚非常重要,只要有活动就会用到双脚,脚也被称为"人体的第二个心脏"。中医看来,脚部的穴位要比身体其他部位多,掌握重要的穴位每天进行按摩,可以预防疾病,使身心愉悦、缓解疲劳,延年益寿,还有助于改善睡眠状态
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